1/19　令和２年　中野区少年軟式野球交流大会
上高田Ａ

高島平ブラザース　３１００２　６
中野セネタース　　１００００　１

Ｐ：渡邊、長峯
Ｃ：松村、渡邊
本：松村

1/19　ＫＡＺＵ カップ　（第１３回）
せせらぎ

中野セネタース　　　３３９　15
上鷺少年野球クラブ　１００　１

Ｐ：根本、谷
Ｃ：柿内、千葉
本：柿内、松下

本日の駒沢トレーニングは天候不良の為 中止にします。 明日は、試合が組まれています。 体はしっかり動かしておいて下さい。 自宅トレーニングメニューです。 メニュー ↓ 腕振り 30回の5セット 腿上げ 30回の5セット 手グーパー 30回の5セット 腕立て伏せ 30回の3セット 腹筋 30回の3セット スクワット 30回の3セット よろしくお願いします。

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1月18日(土) 集合時間変更します。 小学6年生の体験練習はいつでも可能です。 19日(日)の試合は小学6年生が出場出来ます。 たくさんの小学6年生の参加をお待ちしております。 1月18日(土) 駒沢公園でトレーニングします。 08:30 13:00 駒沢公園屋内球技場の横に集合。 11:00 15:30 頃まで行う予定です。 帽子は着帽、服装はランニング、筋トレが出来る服装でランニングシューズが望ましいです。 1月19日(日) 大井西ツインズ(品川区)と練習試合を行います。 グランド：目黒砧グランドB面 11:00 集合 集合後に昼食をとります 12:45～ 新3年生の試合 14:30～ 新2年生と 小学6年生の試合 以上です。